Xoài là một loại trái cây vị ngọt thuộc chi Xoài, bao gồm rất nhiều quả cây nhiệt đới, được trồng chủ yếu như trái cây ăn được. Phần lớn các loài được tìm thấy trong tự nhiên là các loại xoài hoang dã. Tất cả đều thuộc họ thực vật có hoa Anacardiaceae. Xoài có nguồn gốc ở Nam Á và Đông Nam Á, từ đó nó đã được phân phối trên toàn thế giới để trở thành một trong những loại trái cây được trồng hầu hết ở vùng nhiệt đới. Mật độ cao nhất của chi Xoài (Magifera) ở phía tây của Malesia (Sumatra, Java và Borneo) và ở Myanmar và Ấn Độ.
Trong khi loài Mangifera khác (ví dụ như xoài ngựa, M. Foetida) cũng được phát triển trên cơ sở địa phương hơn, Mangifera indica – “xoài thường” hoặc “xoài Ấn Độ” – là cây xoài thường chỉ được trồng ở nhiều vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Nó có nguồn gốc ở Ấn Độ và Myanmar. Nó là hoa quả quốc gia của Ấn Độ, Pakistan, Philippines, và cây quốc gia của Bangladesh. Trong một số nền văn hóa, trái cây và lá của nó được sử dụng như là nghi lễ trang trí tại các đám cưới, lễ kỷ niệm, và nghi lễ tôn giáo.
Những lợi ích có thể bạn chưa biết về quả xoài:
1. Giảm nguy cơ ung thư
2. Chỉ số cholesterol khỏe mạnh
3. Kiềm hóa môi trường cơ thể
4. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh
5. Điều hòa insulin tốt hơn
6. Thêm gia vị cho cuộc sống vợ chồng
7. Bảo vệ khỏi đột quỵ do nóng
8. Tăng cường miễn dịch
9. Tăng tập trung và trí nhớ
10. Giảm nguy cơ thiếu máu
3. Kiềm hóa môi trường cơ thể
4. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh
5. Điều hòa insulin tốt hơn
6. Thêm gia vị cho cuộc sống vợ chồng
7. Bảo vệ khỏi đột quỵ do nóng
8. Tăng cường miễn dịch
9. Tăng tập trung và trí nhớ
10. Giảm nguy cơ thiếu máu
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.